食器・野菜洗い
食器や野菜洗いには1リットルの水に大さじ4杯ほどの重曹を使います。天然素材なので万が一身体に入っても安心です。
茶渋もよくとれます。　

換気扇の汚れ落し
油汚れには重曹を直接ふりかけ、ぽんぽんたわしまたはスポンジでこすり取ります。

鍋のおこげ落し
鍋のこげつきは水1カップに大さじ1杯の重曹を入れて煮立て、焦げ付きを浮かび上がらせて磨きます。

冷蔵庫やごみの消臭に
生ゴミを入れる袋に大さじ1杯の重曹を入れておくといやな臭いを緩和します。
蓋を開け冷蔵庫に保管すると、脱臭効果が期待できます。

スキンケアに
踵や膝などの古い角質は重曹ペーストでケアしましょう。
重曹と水を3：1の割合で混ぜて作ったペーストを、角質の気になるところに塗りマッサージすると、肌がやわらかくなりスベスベ、つるつるになります。

お洗濯に
お使いの洗剤や粉石けんの量を半分にし、重曹をカップ半分（100cc）加えると洗い上がりもふんわり！重曹だけでのお洗濯の目安は重曹1カップ。

お掃除に
重曹をすりかけた濡れ雑巾はお掃除に大活躍です。

入浴剤・お風呂洗いに
カップ半分から1杯の重曹をバスタブに入れるとお肌すべすべの浴用材に。入浴後バスタブや排水口の汚れもスッキリ！

グリルの掃除が簡単に！
魚を焼くときに受け皿に水の代わりに重曹を２ミリぐらいまきます。魚から落ちる油を吸収してくれて、お掃除簡単！

歯磨き・うがいに
重曹で歯を磨くと口の中はスッキリ。口臭も押さえます。
うがいにはコップ1杯の水に重曹小さじ1/4と塩少々いれます。

野菜のアク抜き・ツヤだし・お菓子作り
・野菜のアクをとり色鮮やかに茹でたいとき鍋に適量重曹を加えます。
・ふわふわオムレツやマッシュポテトを作るときは重曹をひとふり。
・下ごしらえに重曹をすり込み肉や魚を調理すると柔らかく仕上がります。
・お料理にお酢を入れすぎたとき重曹で酸味をおさえます

ペットのブラッシングに
犬や猫の毛が汚れている時など、重曹の粉を適量ふりかけブラッシングをすると、汚れも臭いも落ちて、毛の感触もふわふわに！
エコ掃除！！/ エコ掃除！！−キッチン編